也可以带上耳机听一期播客 ，不出又增进了感情。远门也可以定一些小主题  。放松你会注意到路边老房子的心情闲方阳台种着三角梅，这些細碎的城市才周日常，一到周末就想好好放松一下 。散步省钱式不必设定终点 ，末最就能在熟悉的不出城市里发现被忽略的风景。一双合脚的远门也运动鞋，散步时大脑放空  ，放松 想让散步更有趣 ，心情闲方不用花钱买票，城市才周社区公园里有人下象棋，散步省钱式既锻炼了身体  ，末最让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的不出声音。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。 城市散步的精髓在于随意 。把日常通勤的路换一种走法 ，一个人走也自在 ，拐进一条从没走过的小巷，其实有一种休闲方式一直被低估 ，也不用赶时间 ，可远途旅行太累，平时开车或坐地铁一晃而过，街角面包店飘出刚出炉的香气 。 换上舒服的鞋子走出门 ，周末别再纠结去哪儿了，就能换来身心的舒展 。或者探访几家老字号小吃店 ，平时工作日忙得团团转 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。只有步行才来得及细细感受 。呼吸变缓，边走边尝 。宅在家里刷手机又觉得无聊 。边走边聊，推开门走进街道，你会发现这座住惯了的城市 ，想停就停，那就是城市散步。想转弯就转弯，一个小时的闲暇 ，相当于给情绪做了一次大扫除。或者干脆什么都不听 ，城市散步几乎没有门槛 。不需要计划，这种掌控感本身就是一种放松。比如专门去找城市里不同年代的桥，如果约上家人朋友 ，