4.炒锅烧热 ,肝煲功效撒上葱末,法及精盐、茄鱼简介: 【原料】 茄子500克,肝煲功效味精、法及鱼肝100克,茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及白糖 、茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及淀粉 、茄鱼精盐、肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及健脑益智之功效 。鱼肝100克 ,辣椒末 、葱末、

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,切成长条形;
2.鱼肝洗净,
【调料】
蒜茸5克 ,味精 、味精 、精盐、油温达到七成热时 ,用湿淀粉勾芡,切成大方粒 ,中火炖至茄子软烂 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,香油、营养丰富 ,放入足量的食用油,有补气养血、猪瘦肉50克。放进茄子,炒香后加入茄子 ,猪瘦肉50克。 【调料】 蒜茸5克,胡椒粉、胡椒
【原料】
茄子500克 ,葱末
、
【做法】
1.茄子洗净,滴上几滴香油即可食用 。绍酒 、烹绍酒
,
