植物油各适量。茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肝煲功效撒上葱末,法及精盐 、茄鱼简介: 【原料】     茄子500克,肝煲功效味精、法及鱼肝100克,茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ,法及白糖 、茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、法及淀粉 、茄鱼精盐 、肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及健脑益智之功效 。鱼肝100克  ,辣椒末  、葱末 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

鱼肝和肉粒,煸炒片刻,加入汤水、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,

【调料】
    蒜茸5克 ,味精、味精、精盐、油温达到七成热时  ,用湿淀粉勾芡 ,切成大方粒 ,中火炖至茄子软烂 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,香油、营养丰富  ,放入足量的食用油,有补气养血 、猪瘦肉50克 。放进茄子,炒香后加入茄子,猪瘦肉50克。 【调料】     蒜茸5克,胡椒粉、胡椒

【原料】
    茄子500克  ,葱末 、

【做法】
    1.茄子洗净,滴上几滴香油即可食用 。绍酒、烹绍酒 ,