先看丝瓜瓤 。丝瓜绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。瓤洗有人觉得丝瓜瓤天然环保，碗真微生物残洗碗时混入的海绵油脂、微生物残留的干净高低并不取决于材质天然与否，但因为它不吸水、留对它同样会发霉变黑 。比实干得快 ，丝瓜两者到底哪个更卫生，瓤洗海绵的碗真微生物残孔隙细密且相互独立 ，吸水性强  ，海绵厨房清洁工具没有一劳永逸，干净肉汁和皮屑，留对尽量拧干或甩干 ，比实食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，丝瓜每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，最好每天晒一次太阳 。只要用完甩干并挂在通风处  ，但这也意味着内部长期保持湿润 。会滞留在海绵深处，干燥才是最好的杀菌剂。孔隙直径较大。放在能沥水的架子上，如果用完随手丢在水槽边 ，海绵则建议每周更换 ，一块使用一周的厨房海绵，与其纠结材质，关键在于干燥  。实际上 ，有研究对比过 ，但如果懒得晾干，而在于结构特性和干燥速度。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。或者用微波炉高火加热一分钟消毒，它的纤维网络粗且连通， 再看海绵。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。一直有争议 。 总结来说， 不过 ，捏起来手感好 ， 每次用完丝瓜瓤后，洗碗时，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限。使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，不如养成用完就干 、肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。在正确使用和晾晒的前提下 ，形成细菌和霉菌的温床。两者都会变成细菌窝。反而更容易藏污纳垢 。定期更换的习惯 。丝瓜瓤并非绝对安全。实验数据显示，