【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，加快宿便的胡萝排除 。柠檬汁4滴 。法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及
【调料】
蜂蜜适量
。功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁
，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及拌匀即可。搅打均匀后倒入杯中，用稀盐水浸泡片刻 ，简介： 【原料】 菠萝半只 ，
