小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，自制大杏仁 、坚果可以去掉花生 。宝宝补钙补钙
3、成长白芝麻各适量 。关键
自制腰果 、坚果（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，宝宝补钙补钙各式坚果挑选好的成长 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。关键拷至快干时 ，自制取出放凉 。坚果全部烤干后，
做法：
1 、
（3） ：坚果粉可以拌饭 、
2 、
4 、花生 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，拌粥 ，可以自由发挥 。
原料 ：核桃 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。