转小火煮10分钟。南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

　　2、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟  。花生红枣枸杞，南瓜枸杞15粒 、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个 、南瓜花生米20粒、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜放入花生 、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜红枣 、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣

　　3  、南瓜红枣4粒 、

用挖球器挖出南瓜球。南瓜切成2半，

　　4、