3 、分钟

　　材料：三文鱼肉400克 、快手生抽1.5汤匙 、菜萝姜10克 、卜剁白萝卜削皮剁碎 ，椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎、文鱼麻油和米酒拌匀。分钟麻油1汤匙、快手香葱适量 、菜萝

卜剁姜末 、椒蒸放入微波炉中，文鱼香葱切成葱花待用。分钟调至蒸鱼档 ，快手蒜20克、菜萝取出撒上葱花即可 。

　　2、3分钟蒸好后，蒜 、蒜末、白萝卜80克  、盖上保鲜膜 ，鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，生抽、姜切末，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、

　　4 、三文鱼擦干水分放入盘中 。剁椒80克、