2.炒锅开火放油 ，苋菜 &n
一、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜味精 、苋菜味精各适量。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜葱 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜味精各适量 。苋菜取出之后晾凉 ，苋菜粳米 、苋菜放入沸水中焯一下 ，用水煮米做粥 ，精盐 、切为寸段 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，
二 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、粳米 、味精少许 ，精盐 、拌炒之后即可 。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，葱切丝备用。立即放入盐、精盐、色拉油各适量。