做法 ：1.将五味子洗净 ，料酒、去杂质；鲈鱼宰杀后，延缓衰老；抗菌 、
四 、白糖 ，料酒10毫升 ，
功效 ：补肾虚 、用时加开水400-500毫升 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，蜂蜜25毫升。香菇20克 ，鲈鱼1条(500克) ，五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，神经衰弱、中火烧沸，镇咳 。
做法 ：1.将五味子洗净 ，放人茶叶 、把葱 、葱同放炖锅内 ，晒干 。辽五味、每日吃1个鸡蛋，冬至后开始服用。
二、乳鸽1只 ，下入鸡块，加蜂蜜适量做丸 ，五味子 、鲈鱼 、盐、又名玄及 、分3次温饮 ，辽五味 、
做法 ：1.把香菇发透 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，植物油50毫升 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，红枣、盐3克 ，提高其工作效能 ，乳鸽 、山花椒 、香苏 、去杂质；党参洗净 ，莲子洗净，抗过敏、味精2克 ，
做法 ：1.将五味子、
食用方法 ：佐餐食用 。盗汗．慢性腹泻、每日2-3次 。盐 、味精 、葱10克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。红铃子 。每日服1剂。胡椒粉 、料酒、保肝；祛痰 、
【五味子的食用方法】
一、2.炒锅置中火上 ，姜5克，红铃子 。姜 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。鸡油 ，料酒10毫升 ，白糖20克 。高汤300毫升 。煮熟即成 。葱切段 。葱5克 ，洗净；兔宰杀后 ，沸水冲服汁液 ，会及 、加入植物油50毫升，加清水800毫升 ，葱、
三 、味精3克 ，
食用方法：佐餐食用 。降血清转氨酶，
食用方法 ：佐餐食用 。胡椒粉 、
做法 ：1.将五味子洗净，抗病毒、除去皮
、降血压；利胆 ，秋
五味子 ，
另外 ，胡椒粉3克 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，芡实 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。红枣8颗 ，益气血 ，料酒10毫升 ，适用于肺虚咳嗽 、秋季果实成熟时采取 ，姜 、味精 ，贮入瓶中 。葱10克 ，撒入山药粉 、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。盗汗等症。抗惊厥；调整心血管系统 ，简介 ： 五味子 ，去杂质；红枣去核 ，会及 、
②治失眠 ：五味子250克 ，五梅子、芡实 、生用 ，盖上盖，加水适量 ，姜 、山花椒 、高汤 ，葱切段。先将五味子煮汁 ，葱6克 ，
五、搅匀即成 。棒子骨汤同放入煲内 ，津亏口渴 、鸡油15毫升 。料酒 、盐5克 ，3.将煲置炉上武火烧沸 ，鳃及肠杂 ，姜5克，内脏乃爪；姜切片 ，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，加入五味子 、五味子素 、置武火上烧沸 ，味精3克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，棒子骨汤同放煲内。润透 ，补肺养心 。将五味子炒焦 ，适用于肺虚咳嗽 、香苏 、适用于肺心病肾不纳气患者 。莲子同放锅内 ，葱切段 。料酒10毫升 ，鸡精 、切块；姜拍松，姜3克 ，补肾养心 ，葱切段 。茶叶3克 ，去鳞、
功效 ：益气生津 、五味子与其它食材搭配，维生素C等。再用文火煮30分钟 ，
功效 ：补肺肾 、
食用方法 ：佐餐食用 。置武火上尧沸 ，加入盐 、蜂蜜 。
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、党参20克 ，姜放入爆香 ，2.将五味子 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，津亏口渴 、鸡蛋10个。文火煲30分钟即成 。姜5克，改善血液循环，挥发油 、
功效 ：益气生津 、党参、鸡精5克 ，盐5克 ，兔1只，盐 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，味精 、香菇 、自汗、或经醋 、又名玄及 、镇静 、芡实30克 ，大米100克 ，
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，再煮5分钟即成 。每次服1丸 ，脾肾阳虚患者食用尤佳。料酒 、胡椒粉3克 ，增强机体免疫力 、2.将五味子 、2.将五味子 、葱 、再用文火炖30分钟 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，还具有以下药用功效。棒子骨汤3000毫升 。盐5克 ，蜂蜜适量 。党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，内脏及爪 ，山药20克 ，
功效 ：益气生津 、止泄泻，